Дитячий світ
Діти - це квіти життя


Останні новини


» Годування "на вимогу"
» Як запрограмувати дитину на хорошу поведінку?
» Що таке глютен
» Алергія і прикорм
» Не будіть лихо
» «Четвертий триместр»





Архів


» "Ти неправильно його виховуєш!"
» Фруктові, фруктово-овочеві та овочеві соки і нектари
» Чи вистачає дитині молока
» Коли починати прикорм
» Мій улюблений ведмедик
» Початок грудного вигодовування
» Патронаж
» Пупкова грижа у дітей
» Вчені виявили механізм навчання дітей мови
» Підвіски і мобілі: перші іграшки малюка
» Пальчик, пальчик, де ти був?


  • Часто хворіюча дитина Якщо дитина хворіє на простудні захворювання (грипом або ОРВІ) часто і довго, при цьому у нього розвиваються ускладнення...
  • Лікувальне харчування для дітей Доведено, що сучасне лікувальне харчування здатне прискорити одужання, полегшити симптоми хвороби, а в деяких випадках...
  • Домашні тварини Домашні тварини сприяють розвитку у дитини відчуття відповідальності, порядності, формуванню позитивного відношення до...
  • Діти і гроші Психологи рекомендують пояснювати дітям, звідки беруться гроші, хто і як їх заробляє і як розподіляються витрати...
  • "Я" у мові дитини У тих сім'ях, де дорослі із самого початку звертаються до дітей в першій особі, і так само говорять про себе, малюки минуть...

Дитина видужує

Опубліковано: 31 березня 2012 року

Дитина видужує Малюк видужує: у нього нічого не болить, знизилася температура, пройшли нежить і кашель. Але він ще дуже слабенький, невпинно вередує і погано їсть. Це так званий астенічний синдром, супроводжуючий одужання.

Щоб відновити сили після хвороби, дитині потрібно правильно харчуватися. Це означає, що їжа повинна бути багата енергією, збалансована за змістом білків, жирів і вуглеводів, містити всі необхідні вітаміни і мінерали, і в той же час, легко засвоюватися. Не варто забувати і про те, що їжа повинна подобатися малюку (а після хвороби він особливо вередливий)!

Видужуючому малюку не варто пропонувати магазинні напівфабрикати, ковбасні вироби, консерви і фастфуд (навіть якщо він тільки цього і хоче). Треба постаратися готувати вдома корисними, легкими і смачними блюдами (каші, овочеві супи, парові котлети, запіканки, пудинги). Поїти дитину краще всього чистою фільтрованою кип'яченою водою, вітамінізованими напоями (свіжовичавлений сік, морс, компот). Дуже важливо давати малюку свіжі овочі, фрукти і ягоди (краще сезонні).

Не намагайтеся нагодувати видужуючу дитину насильно, не пропонуйте їй дуже великі порції. У цей період для неї краще всього дробове харчування: часто і помалу. Не примушуйте малюка з'їдати весь обід за один присід: можна з'їсти суп, а через якийсь час — другу страву. Як перекушування пропонуйте дитині фрукти, сухофрукти і кисломолочні напої. Поступово, день за днем, повертайтеся до режиму харчування: сніданок, другий сніданок, обід, полудень, вечеря, плюс легкі перекушування.

Продукти, необхідні дитині:

- молоко, молочні і кисломолочні продукти (сир, йогурти без добавок, кисле молоко, кефір);
- м'ясо (яловичина, баранина, птах) і субпродукти (теляча печінка);
- риба (нежирних сортів: хек, тріска);
- яйця (курячі і перепелині);
- крупи (гречана, рисова, вівсяна);
- вершкове і рослинне масло;
- овочі, фрукти, ягоди (сезонні), зелень.

Якщо у дитини харчова алергія, від якихось продуктів доведеться відмовитися, замінивши їх іншими. Про це варто поговорити з лікарем-педіатром або алергологом.

Лікувальне харчування

Мало кому вдається забезпечити своїй дитині дійсно повноцінне харчування: у місті важко купити якісні натуральні продукти, готувати дієтичні страви не всім під силу, до того ж малюк часто відмовляється їсти приготовану їжу.

Дитині, яка відновлюється після інфекційного захворювання, перенесла травму або операцію, із зниженим апетитом або просто ослабленій, лікар може призначити спеціальне лікувальне харчування.

На головну

Інтернет магазин: інгалятор з доставкою.

Дитячий світ
© 2012 All Rights Reserved