Press "Enter" to skip to content

Игра сквош

СквошСквош — это элитный вид спорта. Для него в сконструированы специальные сквош-корты, окруженные со всех сторон стенами, которые имеют специальную разметку. Для сквоша используют полый относительно мягкий мяч с диаметром примерно 40 мм и ракетки. Эта игра соединяет в себе все лучшее от большого тенниса, пинг-понга и бадминтона.

На что же похож сквош?

Зачастую  эту парную игру сравнивают с самым «близким родственником» – большим теннисом. Но отличие от большого тенниса в том, что в сквоше мяч отбивается не от корта, а от стенки, а также применяются более легкий мяч и ракетки. И наконец, противники стоят рядом, а не напротив друг друга.

Сквош-корты.

Корт для сквоша представляет собой прямоугольную комнату из четырех стен переменной высоты: двух боковых, передней и стеклянной задней. Передняя стенка размечена линиями зоны подачи и игровой зоны. Все, что находится за пределами этих линий является зоной аута. На полу отмечены блоки подачи – два квадрата справа и слева.

Суть игры в сквош.

Для игры в сквош нужно два игрока, специальные ракетки и мяч. Каждый игрок должен постараться отбить мяч и при этом не позволить своему сопернику сделать это или же попытаться его заставить допустить при своем ударе ошибку. Сперва мяч должен коснуться передней стены. Затем он может один раз отпрыгнуть от пола или же от любых других стенок. Удар считается неправильным, если мяч коснулся пола более одного раза, улетел в аут, не задел переднюю стенку или попал в ее специальное поле.

Для кого подходит сквош?

Первым делом сквош подойдет для тех, кто пытается вести правильный и здоровый образ жизни, поддерживать или усовершенствовать свою спортивную форму, а также избавиться от лишнего веса. Сквош замечательно подойдет и тем, кто просто хочет с пользой приятно провести свой досуг и кто любит все новое.

Эта игра подходит и для мужчин, и для женщин, и даже для детей.

Преимущества сквоша:

  • это нетрудный, но эффективный способ достичь и поддерживать превосходную физическую форму;
  • утоляет вечное стремление человека  — конкурировать и соревноваться;
  • одна партия не отнимет много времени, но зато доставит много радости. За время, проведенном на корте, вы забудете все разочарования, хлопоты и стрессы и трудного рабочего дня;
  • вам не потребуется много времени для обучения игры в сквош и тяжелая экипировка;
  • можно играть при любой погоде, в независимости от времени года.